Le mille proprietà benefiche della ‘nzinzula, il frutto siciliano dimenticato

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Noi la chiamiamo 'nzinzula, in italiano è la giuggiola, un frutto ricco di proprietà benefiche. Le giuggiole sono uno di quei frutti dimenticati, di cui in tempi recenti si è recuperata memoria. Molto diffuse in Sicilia, dove prendono il nome di 'nzinzule, hanno proprietà antiossidanti e lassative. Aiutano contro la pressione alta e proteggono da allergie, raffreddore e infiammazioni. Quando sono ancora acerbe, sono di colore verde e hanno un sapore simile a quello delle mele. Maturando, assmono un colore rosso scuro e il loro aspetto è più simile a quello del dattero. Questi piccoli fru...

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