Troppo divano e poco movimento: il mal di schiena ai tempi del Covid

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Per i professionisti del Poliambulatorio Fisios la parola d’ordine deve essere “movimento”Quanto le drammatiche circostanze che viviamo in questi mesi ci obbligano a modificare le nostre abitudini quotidiane?Poco movimento e troppo divano favoriscono l’insorgenza di sintomatologia dolorosa che si accanisce in particolar modo sulla colonna vertebrale.Ma perché aumentando il riposo e diminuendo...

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